Eu sou Karolliny Merisio, formada em Nutrição e pós-graduada em Psiconutrição. Criei este espaço para compartilhar minhas reflexões, unindo a alimentação à saúde mental. Acredito que nutrir o corpo vai muito além do que está no prato, aqui é um espaço seguro que busca entender a relação entre emoções e comportamentos alimentares. Se você busca mais equilíbrio e consciência na sua relação com a comida, este espaço é para você.